La salud emocional ha sido un tema tabú en nuestra cultura. Sin embargo, es un aspecto natural e importante para el bienestar de cada persona. Por esta razón es importante normalizar el tema comenzando a sostener conversaciones abiertas. Al hacerlo, podremos comunicarnos con personas que quizás estén pasando por problemas y han considerado el suicidio.
Cuando hablamos de nuestras preocupaciones y problemas, podemos darles la importancia que tienen y a descubrir lo que son en realidad. De esta manera podemos comenzar a romper el estigma que rodea la salud emocional.